在中醫理論，五行（木、火、土、金、水）對應着五臟（肝、心、脾、肺、腎），分別代表「青、赤、黃、白、黑」，進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書，便就這個中醫五色飲食理論，分享相關的五色蔬果飲食法，為素食人士提供一些養生小貼士。 紅（ 赤）—對應：心 中醫認為紅色為火，當紅色食物進入人體後，可入心、入血，氣補血。 而從營養角度來講，紅色水果多含有茄紅素（Lycopene）、花青素等抗氧化劑，有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克，相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意？ 由於茄紅素主要存在於細胞壁，加油烹調，可以讓番茄釋放更多茄紅素，有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
五行中的水旺缺金代表着身体的水气太多，而金气不足，导致身体和心理健康出现问题。本文将探讨如何通过调节饮食、进行运动、中医治疗等方法来平衡五行，保持身心健康。 确定问题. 五行水旺缺金代表着身体的水气太多，而金气不足，导致人体缺乏调节 ...
农历1977年是农历丁巳年，也就是蛇年。 那么，这年出生的人属相为蛇。 巳蛇，十二生肖之一，地支的第六位。 蛇灵敏灵活，巳时蛇多隐蔽在草丛中。 逢巳年出生的人属蛇，北方大都说属小龙的，也有说属长虫儿的。 人们之所以称蛇为"小龙"，是因为龙的形象最早脱胎于蛇，并非像有的人所说的将蛇称为"小龙"是"攀龙附凤"的意思。 民俗 汉族民间有"蛇脱皮"的说法，认为只要看见蛇脱皮，是不吉利的征兆。 民谚说："见到蛇脱皮，不死脱层皮。 "尤其是在春季更为大忌。 在青海地区，若家中发现蛇，最忌杀死。 认为若杀死蛇或蛇没有被打死，蛇就会采取报复行动，于家门不利。 所以若在家中发现蛇，就将其捉入罐中或挑在长杆上，然后送到山谷中，并求其躲进山洞，别再回到人家中。 福建闽南一琏由于气候温和湿润，适宜各类蛇繁衍生息。
一：荷花是清雅高洁的象征 荷花的纯洁无瑕，伟岸壮美是人们赞美之词汇，传达出荷花优美清雅、高贵端庄的精神内涵。 荷花有着端庄高洁、清雅高贵的象征意义，更是传递了人们对生命纯洁、高尚、富有希望的寄托和期待。 二：荷花是忘忧乐土的象征 荷花生长在污泥浊水中，却不受污染影响，生命力顽强，这种特殊的生存环境让人们赞赏不已。 荷花能从淤泥中钻出水面，在阳光下绽放，所以它也象征着忘忧乐土。 三：荷花是珍贵友谊的象征 荷花有着善良友爱的寓意，它喜欢交朋友，能和不同种类的植物和谐相处。 荷花和莲花是一家，同时莲和荷有着不同的含义，莲代表慈悲、清净，而荷则代表优雅、自尊、纯洁的爱情。 四：荷花是生育繁衍的象征 荷花自古以来就被视为生育繁衍的象征。
其中，火旺缺水意味着过多的火元素和不足的水元素，会带来一些命运上的挑战。 在本文中，将为大家介绍如何化解八字火旺缺水的问题。 一：了解火旺缺水 1.1 火旺缺水特征
夢見蛇的含義. 夢見蛇通常代表變化，夢中的蛇常常被解讀為一種變化的象徵，可能是一個即將發生的變化或者是潛在的變化。. 這個變化可能是好事也可能是壞事，取決於夢中蛇的具體情況和夢者的個人感受。. 另外，夢見蛇亦有機會代表內在的衝突 ，例如自我 ...
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
美妝先驅 不失手「自然野生眉」步驟! 毛流感技巧＋修眉毛5大誤區，加碼Dcard、PTT網友激推新手眉筆 眉毛修得好，妝容也能更精緻! By Christy Shen and Zoey Lee Published: 2023/08/08 廣告 - 內文未完請往下捲動 韓星近年流行的「自然野生眉」到底是什麼？...
觀察房地產市場，歷史最高單價通常由頂樓拿下，不過近期在大直某處新案，卻是次高樓層單價仍較頂樓高。. 信義房屋 專家認為，次高樓層與頂樓各有優缺，但次高樓層會較少曝曬，可能因此創下高價。. 房仲也盤點，頂樓戶其實有漏水、氣溫以及耗能等3大抗 ...
五行飲食法
